★残念な背中にはわけがある★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

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ありがとうございます☆彡

 

背中のケアは

自分ではなかなか難しいですよね。

 

美しい背中とは

どのようなものでしょうか。

 

・肩甲骨の高さが左右同じ

・腕に無駄な脂肪がない

・お肌がツルツル

・肩甲骨が浮き上がっている

・脇の下やブラの上に贅肉がない

・背骨の両側が盛り上がっている

 

逆に残念な背中になってしまう原因は?

 

・猫背

 

脚を組んで背面にもたれて椅子に座ると

猫背で骨盤のゆがみが出るため背中の動きが悪くなる

 

・左右のアンバランス

 

片側だけでバッグを持つと

肩や骨盤の高さに左右差が。

肩が高い方の背中や腰の筋肉を収縮させる。

 

・前かがみの姿勢

 

スマホに夢中だとつい前かがみの姿勢に。

背中の筋肉は硬くなり代謝が下がって脂肪がつきやすい。

 

 

 

 

 

 

全身美矯正がオススメ☆彡

 

 

 

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Wemias(ウェミアス)

Wemias(ウェミアス)
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