★健康に良い体形はりんご型よりも洋なし型★　美容整体　小顔矯正　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

2019年8月16日

こんにちは！

 

女性が本来持っている美しさを引き出す

美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

 

いつもありがとうございます！

 

お尻・太もも・背中のぜい肉は

お腹のぜい肉よりも健康に良い

 

このような研究結果で出ているようです。

 

お腹が1番健康リスクが大きくなるということですね。

 

お腹の脂肪は有害な脂肪酸を体内に放出しやすく

サイトカインと呼ばれる分子を放出して炎症を誘発し

糖尿病や心臓病のリスクを高める原因にもなっているようです。

 

太ももの脂肪はこうした脂肪酸を封じ込めて

脂肪酸が肝臓や筋肉に取り付いて

インスリン耐性などのさまざまな健康障害を起こすのを

防いでくれるようです。

 

太ももと背中の脂肪はお腹の脂肪よりも

燃焼が遅く転換しにくいですが

その代わり動脈を保護し血糖コントロールを促進する

有益なホルモンを放出できるということです。

 

 

◆リンゴ型肥満

 

・男性に多い

・胃や腸などの内臓の周りにつく内臓脂肪が多い

・生活習慣病のリスクが高い

・お腹の皮は比較的薄い

・一見太って見えない場合もある

 

 

◆洋ナシ型肥満

・女性に多い

・皮下脂肪、いわゆるつまめる脂肪がつきやすい

・ついた脂肪がなかなか落ちにくい

 

 

これらを見ていると

女性は生活習慣病などかかりにくいと

思ってしまいますが

 

洋ナシ型→リンゴ型への変化が

女性でも年齢とともに増加傾向にあるので

油断は禁物ですね。

 

女性が男性より平均寿命が長いのは

こういう体のしくみも関係しているかもですね。

 

 

 

 

 

 

全身美矯正がオススメ☆彡

 

 

 

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