★健康に良い体形はりんご型よりも洋なし型★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)
こんにちは!
女性が本来持っている美しさを引き出す
美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)
いつもありがとうございます!
お尻・太もも・背中のぜい肉は
お腹のぜい肉よりも健康に良い
このような研究結果で出ているようです。
お腹が1番健康リスクが大きくなるということですね。
お腹の脂肪は有害な脂肪酸を体内に放出しやすく
サイトカインと呼ばれる分子を放出して炎症を誘発し
糖尿病や心臓病のリスクを高める原因にもなっているようです。
太ももの脂肪はこうした脂肪酸を封じ込めて
脂肪酸が肝臓や筋肉に取り付いて
インスリン耐性などのさまざまな健康障害を起こすのを
防いでくれるようです。
太ももと背中の脂肪はお腹の脂肪よりも
燃焼が遅く転換しにくいですが
その代わり動脈を保護し血糖コントロールを促進する
有益なホルモンを放出できるということです。
◆リンゴ型肥満
・男性に多い
・胃や腸などの内臓の周りにつく内臓脂肪が多い
・生活習慣病のリスクが高い
・お腹の皮は比較的薄い
・一見太って見えない場合もある
◆洋ナシ型肥満
・女性に多い
・皮下脂肪、いわゆるつまめる脂肪がつきやすい
・ついた脂肪がなかなか落ちにくい
これらを見ていると
女性は生活習慣病などかかりにくいと
思ってしまいますが
洋ナシ型→リンゴ型への変化が
女性でも年齢とともに増加傾向にあるので
油断は禁物ですね。
女性が男性より平均寿命が長いのは
こういう体のしくみも関係しているかもですね。
全身美矯正がオススメ☆彡
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